UN LIVRE DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL PAR UN AUTEUR DES PLUS MOTIVANTS.Dans ce guide, Jimmy Sévigny donne des outils pour cultiver sa force intérieure, à partir d'exemples tirés de son vécu et de questions auxquelles les lecteurs devront répondre afin de mieux se connaître. L'ouvrage aborde entre autres les thèmes suivants : l'influence de l'environnement, la puissance du mental, la résistance au changement, la gestion des émotions, l'entrepreneuriat, l'importance de relativiser les événements, la santé mentale, la façon de transformer les échecs en apprentissages, les dépendances, ainsi que quelques notions de santé, dont les résultats des dernières recherches en alimentation et en entraînement.
Détails du livre
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Éditeur
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Langue
Français -
Date de publication
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Nombre de pages
264 -
Thème
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Public
À propos de l'auteur
Jimmy Sévigny
Autrefois obèse morbide, JIMMY SÉVIGNY a frôlé la mort alors qu'il avait dix-neuf ans. Il est titulaire d'un baccalauréat en activité physique. Son but est d'inciter le plus de gens possible à adopter un mode de vie sain. Comptant plus de 1200 conférences à son actif, il a aussi signé de nombreux livres en tant qu'auteur ou coauteur. Il est aujourd'hui un entrepreneur accompli, avec plusieurs entreprises à succès telles qu'Aktivation.ca.
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