L'estime de soi est indispensable pour bien se construire. Elle se construit autour de 3 piliers :

- L'enfant prend conscience de sa valeur.
- L'enfant prend confiance en lui, "il est capable".
- L'enfant est digne d'amour et capable d'aimer en retour.

A travers une dizaine de tests et de nombreux jeux, ce cahier aide l'enfant à s'accepter et à s'adapter aux changements et situations nouvelles de la vie quotidienne.

- Apprendre à reconnaître ses émotions, les apprivoiser...
- S'accepter tel que l'on est
- S'inspirer de modèles
- Cultiver ses talents
- Changer ses mauvaises habitudes
- Surmonter sa timidité
- Savoir dire oui aux surprises
- Savoir dire non aux choses qui sont mauvaises pour soi
- Gérer les petits soucis et gros tracas du quotidien
- Réaliser un projet...

Detalles de eBook

Sobre el autor

Gwénaëlle Boulet

Gwénaëlle Boulet est rédactrice en chef de « Pomme d'Api », après être passée par « Phosphore » et « Astrapi ». Elle écrit des albums et des romans pour enfants. Elle est l'autrice de nombreux ouvrages jeunesse, dont : « Je me débrouille tout seul ! », « J'ai confiance en moi ! », « Le petit livre pour dire stop aux violences sexuelles », « Les trois étoiles », « L'impeccable toutou d'Hubert Falabrak »... Elle anime la chronique ""Ma vie de parent"" sur France Inter.

Nadège Larcher

Nadège Larcher est psychologue, spécialisée en développement de l'enfant et de l'adolescent, et formatrice en communication bienveillante. Elle est co-fondatrice de l'Atelier des parents qui défend la parentalité positive. Elle intervient auprès des familles et des professionnels de l'enfance et de l'éducation. Elle a co-écrit «Le petit livre pour dire stop au harcèlement à l'école», «Tous intelligents ! Je découvre mes intelligences», « J'apprivoise mes émotions !» aux Editions Bayard. Elle habite à Tours.

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