Chaque jour, nous faisons face à la violence, aux abus, aux dépendances, à l'intimidation... Nous vivons à l'ère des grandes communications, mais nous ne nous parlons plus. Les gouvernements semblent avoir tout fait pour nous faciliter la vie, mais vivre nous est malgré tout de plus en plus difficile. Nous observons de grands rassemblements, mais nous sommes de plus en plus seuls. Le mal de vivre a envahi notre société, les gens ne croient plus en rien; ils sont démoralisés, parfois même déprimés. Pourtant, des forces insoupçonnées se trouvent en chacun de nous et nous serions étonnés de réaliser à quel point nos ressources intérieures sont immenses. C'est dans le but de faire émerger toute cette force et cette beauté qui sommeillent en nous que j'ai écrit ces conférences.

Je me suis inspiré de mes nombreuses années d'expérience en tant que conférencier et motivateur pour vous insuffler le désir d'être heureux. Grâce aux témoignages de plus de 135 000 personnes qui ont participé à mes thérapies de groupe, je peux vous assurer que les résultats sont absolument phénoménaux. J'ai compris leur souffrance et j'ai répondu à leurs besoins en leur suggérant des méthodes simples et tellement efficaces. Être heureux? Oui, c'est possible. Conserver son bonheur? Oui, bien sûr, ça l'est tout autant.

Cet ouvrage vous soutiendra au fil des jours. Il vous donnera l'énergie nécessaire pour relever de nouveaux défis et pour réaliser vos rêves. Au cours de sa carrière, Robert Tessier a été formateur professionnel, con­seiller en relations interpersonnelles, en gestion de la participation et des comportements et spécialiste en techniques d'animation. En tant que motivateur et conférencier, il a fait de la thérapie de groupe pendant vingt-cinq ans. En 1984, il a fondé et dirigé l'institut Les Clés de la Sérénité. Sa grande passion pour son travail lui a donné la chance d'aider des milliers de gens et c'est là sa plus grande satisfaction.