Grâce à cet ouvrage, (re)découvrez le plaisir de bien manger tout en préservant votre santé et sans vous priver !
80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours !
Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez de produits simples et frais, c’est notre recette pour votre santé !
Jessica Mellet et Alexandre Mallier, coachs diplômés d’État, auteurs du best-seller T12S : une méthode qui allie l’entraînement physique à une alimentation variée et équilibrée.
Jessica Mellet et Alexandre Mallier, coachs diplômés d’État, auteurs du best-seller T12S : une méthode qui allie l’entraînement physique à une alimentation variée et équilibrée.
Book details
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Publisher
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Original text
Yes -
Language
French -
Original language
French -
Publication date
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Page count
224 -
Theme
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Collection
About the author
Jessica Mellet
Professeur de fitness.
Alexandre Mallier
Professeur de fitness.