La recherche sur la ménopause nous permet aujourd'hui de combattre les inconforts qui accompagnent cette étapes de la vie des femmes: bouffées de chaleur, ballonnement, prises de poids et baisses d'énergie.
Cette nouvelle édition du best-seller de Louise Lambert-Lagacé intègre les plus récentes recherches en nutrition et en médecine. Elle vous aidera à savoir quoi mettre dans votre assiette, quelles habitudes de vie privilégier et même quoi penser des débats actuels sur l'hormonothérapie et la consommation de soya. Vous y trouverez des conseils précis non seulement pour soulager les malaises de la ménopause, mais aussi pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires, d'ostéoporose et de cancer du sein.
Book details
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Publisher
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Language
French -
Publication date
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Theme
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Audience
About the author
Louise Lambert-Lagacé
Louise Lambert-Lagacé, diététiste, s'est fait connaître du grand public par de nombreux articles, émissions de radio et de télévision, ainsi que de plusieurs best-sellers portant sur la nutrition. Elle dirige la Clinique de nutrition Louise Lambert-Lagacé à Montréal. En 2006, Louise Lambert-Lagacé a été nommée Chevalier de l'Ordre national du Québec.
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