L'agilité émotionnelle (Résumé et analyse du livre de Susan David)

Découvrez notre synthèse du livre L'agilité émotionnelle (Susan David) !

Notre ouvrage présente et résumé les idées développées par Susan David dans son livre L'agilité émotionnelle. Selon elle, plutôt que d’occulter nos émotions ou d’essayer de les plier à notre volonté, il faudrait les accepter pleinement, peu importe à quel point elles peuvent être désagréables. Ces émotions ne sont en réalité que des informations, des données qui, une fois analysées, nous permettent de prendre les meilleures décisions possibles au quotidien. Grâce à notre analyse, vous pourrez donc vous faire rapidement une idée critique de la valeur ajoutée de l'ouvrage L'agilité émotionnelle.

Notre synthèse critique de l'ouvrage L'agilité émotionnelle est structurée comme ceci : 

• Une présentation brève de Susan David
• Une mise en contexte de l’ouvrage
• Un résumé et une analyse du contenu de l’œuvre et des points clés mis en avant par l’auteur
• Une réflexion autour de l’ouvrage, ses limites et les perspectives qui en découlent
• Une liste de ressources bibliographiques pour aller plus loin dans votre réflexion.

En 50 Minutes seulement, plongez au cœur d’une critique complète et détaillée d’un ouvrage de psychologie incontournable !

À propos de la collection Book Review de 50 Minutes.fr : 

La collection a à cœur de rendre la littérature et l’apprentissage accessible à tous. C’est pourquoi nous proposons des analyses littéraires claires et concises qui vous aideront à élargir sans effort vos connaissances, grâce à une sélection variée de best-sellers en psychologie, en développement personnel et en business/management. En moins d’une heure, vous pourrez ainsi développer de nouvelles compétences, augmenter votre culture générale ou encore acquérir une compréhension approfondie d’un sujet qui vous passionne !