« Timide », « dans la lune », « à l’écart », « pas sociable »… Si vous êtes une personne introvertie, ces étiquettes font certainement partie de celles qu’on vous a régulièrement collées, depuis les bulletins d’évaluation de vos premières années d’école jusque dans votre vie professionnelle.

Au sein d’une société qui valorise davantage l’extraversion, ces clichés peuvent faire des dégâts et être de vrais freins à l’acceptation de soi, tout au long de la vie.

Elle-même introvertie, l’autrice de ce guide bienveillant et déculpabilisant ne vous donnera pas de conseils pour « vous affirmer » ou « sortir de votre coquille » mais vous aidera à prendre conscience de toutes les facettes de votre personnalité qui font votre richesse et votre singularité. Laissez-vous guider sur la voie d’une meilleure connaissance de vous-même et brillez enfin de tous vos feux !