Ce livre présente une nouvelle méthode dont l’objectif est d’analyser, de comprendre et de traiter les émotions et les croyances qui nous posent problème. Et, en particulier, celles qui sont récurrentes, nous gênent, voire nous font souffrir.
Cette grille d’analyse et de changement des émotions/croyances (GEC ; Grille des Emotions Croyances) comporte 6 étapes. Chaque étape fait l’objet d’un ou plusieurs chapitres qui introduisent la théorie nécessaire pour comprendre en profondeur la GEC et explicitent les manières pratiques de l’utiliser.
Cette grille d’analyse et de changement des émotions/croyances (GEC ; Grille des Emotions Croyances) comporte 6 étapes. Chaque étape fait l’objet d’un ou plusieurs chapitres qui introduisent la théorie nécessaire pour comprendre en profondeur la GEC et explicitent les manières pratiques de l’utiliser.
Détails du livre
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Éditeur
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Texte original
Oui -
Langue
Français -
Langue d'origine
Français -
Date de publication
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Nombre de pages
336 -
Thème
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Collection
À propos de l'auteur
Alain Finkel
Professeur de sciences cognitives et d'informatique à l'Ecole Normale Supérieure Paris-Saclay. Membre de l'Institut Universitaire Français depuis 2019. Il a créé et dirigé le premier département et le premier laboratoire d’informatique de l’ENS de Cachan. Il a aujourd'hui une activité de recherche soutenue, d'une part dans le domaine des modèles de l’informatique (100 articles parus dans des journaux scientifiques et lors de conférences internationales), et d'autre part en sciences cognitives (modélisation, représentations mentales, pédagogie).
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