Se jouer du burnout

Se jouer du burnout

Quand on se sent glisser vers l’épuisement, il y a nécessairement une mauvaise stratégie derrière, plus forte, plus tenace que les grandes qualités que nous réunissons. Et, comme tous les patterns, elle est bien ancrée, souvent depuis longtemps. Sans doute même que ce mauvais pli, cette attitude, nous a déjà servi. Mais elle ne convient plus. Elle nous enferme dans un scénario catastrophe.

Le burn-out peut être évité. À vous de jouer!

Book details

About the author

Isabelle Quentin

Isabelle Quentin est experte-conseil en produits de communications et maître-éditrice. Elle a été chroniqueuse au Devoir, rédactrice en chef du magazine l’Incontournable, et a collaboré à différents médias. Dans Rester amoureux, elle a mis à contribution sa nature d’enquêteuse. Ses études en histoire, en communications, en lettres et en PNL, ont renforcé tour à tour ses capacités de chercheuse et d’observatrice.

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