La retraite en vue? En route vers de nouveaux défis et aventures!

La retraite en vue?

En route vers de nouveaux défis et aventures!

Après «Cap sur la retraite. 25 points de repère pour franchir les transitions» (Flammarion Québec, 2020), Marie-Paule Dessaint revient vous proposer un ouvrage pour savourer pleinement votre retraite, éviter ses pièges et surmonter les difficultés de cette délicate transition de vie. Elle vous y propose une réflexion sur les valeurs qui guident vos comportements et les besoins qui pilotent vos vies: la certitude, la sécurité, les défis, la reconnaissance, l'appartenance, le progrès ou encore la contribution. À partir de cet examen de vie et de trente questionnaires répartis en huit secteurs d'activité, vous sélectionnerez vos projets et vos activités, puis vous bâtirez un plan d'action en faisant le point sur les obstacles qui vous empêchent trop souvent de mener vos projets à terme. L'objectif de ce cheminement? Vous permettre de continuer à donner à votre existence tout le sens qu'elle mérite, sur le plan personnel comme spirituel.

Book details

About the author

Marie-Paule Dessaint

Titulaire d'un doctorat en sciences de l'éducation, Marie-Paule Dessaint assume successivement les fonctions de conseillère pédagogique au Cégep Marie-Victorin, de responsable des secteurs sciences humaines, arts et santé au ministère de l'Éducation du Québec, d'adjointe au vice-doyen aux études à la Faculté d'éducation de l'Université de Sherbrooke, puis de collaboratrice au sein d'une équipe de chercheurs de l'Université TÉLUQ. Elle donne durant plusieurs années le cours Vif, alerte et heureux à l'Université du troisième âge de l'Université de Sherbrooke. Au cours de ces années, elle réalise plusieurs ouvrages en sciences de l'éducation. Dès l'année 2000, elle met le cap sur un tout nouveau monde: celui de la retraite et du bien veiller. Elle anime pendant neuf ans des sessions de préparation à la retraite (adaptation psychosociale) pour la Commission administrative des régimes de retraite et d'assurances (aujourd'hui Retraite Québec). Coach de vie (ACC), membre de l'International Coach Federation de 2006 à 2016, elle se spécialise dans les grandes transitions de vie, notamment celle du mitan (45-60 ans), de l'amorce de la retraite, de la recherche d'un nouvel équilibre et d'un nouveau sens à l'existence après quelques années à la retraite. Elle publie plusieurs livres consacrés au bien-vieillir, à la retraite, à la mémoire, au sommeil et aux récits de vie. Elle prononce des conférences et tient des ateliers sur ces thèmes pour diverses organisations publiques et privées. Depuis 2015, elle est aussi propriétaire, de la maison d'édition : Transitions de vie. (pour ses propres publications) Pour en apprendre davantage sur son parcours professionnel et sur les services qu'elle offre ou encore pour lire une centaines d'articles sur ces thèmes de prédilection ou prendre connaissance de toutes ses publications, vous pouvez consulter son site: mariepauledessaint.com

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